مدونة

احصل على أحدث المقالات عبر البريد الإلكتروني

اشترك في نشرتنا الإخبارية لتصلك أحدث مقالاتنا ومحتوياتنا.

من خلال الاشتراك، أؤكد أنني قرأت وفهمت وأوافق على سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام.

مانوسفر: عالم الجماعات الذكورية على الإنترنت

غالبًا ما يُشبَّه الإنترنت بـ “الغرب المتوحش”. مثل الغرب الأمريكي …

دليل استخدام أدوات الرقابة الأبوية مع المراهقين وما قبل المراهقة

مع ازدياد الواجبات المدرسية والتواصل مع الأصدقاء، صار للشاشات دور أكبر في حياة …

الهاتف والإنترنت؛ هل هما صديق أم عدو للأطفال المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه؟

خلال العقد الماضي، برز اتجاهان واضحان. الأول هو الزيادة في تشخيص اضطراب نقص …

ما الذي لا يجب أن تفعله عندما يبدأ طفلك بالبكاء والصراخ؟

مقتبس من كتاب “دليل النجاة من نوبات الغضب” للدكتورة ريبيكا شورغ …

كيف نحدد وقت استخدام الشاشة للأطفال بين 10 و12 سنة؟

إذا كان لديك طفل يتراوح عمره بين 10 و12 سنة، فغالباً لاحظت تغيّرات كبيرة في …

العلاج النفسي على وسائل التواصل والتشخيص الذاتي: تأثيره على المراهقين

بطبيعتنا كبشر، نحب نحل المشاكل. أول ما يصير شي مش طبيعي – حتى لو إحنا نفسنا – …

هل الأصدقاء عبر الإنترنت خطرون؟

هل تذكرون مراسلة الأصدقاء عبر البريد التي كانت شائعة بين الأطفال في ثمانينيات …

كيف نحمي أطفالنا من المخاطر المتزايدة في العالم الرقمي؟

تتزايد المخاطر على الإنترنت يومًا بعد يوم. جورجي باول، خبيرة الصحة الرقمية، تشرح …

هل ديسكورد آمن للأطفال؟

في السابق، كان ديسكورد مخصصًا فقط لعشاق الألعاب؛ مساحة للدردشة والتنسيق أثناء …

كيف نساعد المراهقين على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بطريقة صحيحة؟

من الواضح إنّ وسائل التواصل الاجتماعي صارت جزء كبير من حياة الكبار والمراهقين …

الوجه المظلم للألعاب الإلكترونية: كيف يستهدف المتحرشون الأطفال على Roblox

في النظرة الأولى، تبدو Roblox مجرد لعبة أطفال بريئة — مليئة بالألوان، والإبداع، …

ماذا تفعل عندما يحذف طفلك تطبيق الرقابة الأبوية من جهازه؟

قد تكون نصبت تطبيق رقابة أبوية على هاتف أو جهاز طفلك لحمايته أثناء استخدام …

كيف نفعّل الرقابة الأبوية على تيك توك؟

لما نتكلم عن السوشيال ميديا، ما في شك إن الجائزة الأولى لأكثر تطبيق يحبه الأطفال …

كل ما تحتاج معرفته عن حسابات المراهقين في إنستغرام

إدارة منصة تواصل اجتماعي لم تعد مهمة سهلة. خلال عام 2024، تعرضت هذه التطبيقات …

تعزيز الثقة بالنفس: طرق فعالة لبناء تقدير الذات عند الأطفال

مساعدة طفلك على تنمية ثقته بنفسه جزء مهم من تطوره، وله تأثير طويل الأمد على …

كيف نعلّم طفلنا يكون ذكي وقوي في العالم الرقمي؟

لما نحكي عن تعزيز المرونة عند الأطفال، أغلب الأهل بيعرفوا المقصود: نساعد الطفل …

قوة الإعجابات: تأثيرها على دماغ طفلك وعالم التواصل الاجتماعي

تأثير الإعجابات على الدماغ أكبر بكثير مما نتخيله. اليوم، أصبحت “الحصول على …

كيف نتحدث مع مراهقينا عن التصورات الجسدية أو المظهر الخارجي؟

قضايا الصورة الذهنية عن الجسم (body image) أصبحت جزءاً لا مفر منه من حياة كثير …

لما أطفالنا ينسخوا طريقتنا في استخدام الموبايل

كم مرة باليوم نسمع أحد يقول لطفل: “أنت نسخة من أمك!” أو “تحكي …

الوالدین ووقت الشاشة: لماذا يجب أن ننتبه لعاداتنا الرقمية؟

كثير من الأهالي يقلقون إن استخدامهم المفرط للتكنولوجيا ممكن يعطي صورة سيئة …

كيف نطلب من طفلنا يترك الهاتف أو الجهاز اللوحي؟


تقليل وقت الشاشة (Screen time) عند الأطفال صار من أصعب التحديات اللي بتواجه …

الفرق بين المزعجين الإلكترونيين والمتنمرين في العالم الرقمي

هل طفلك يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي؟ يتواصل يومياً مع أصدقائه وزملائه عبر …

هل من المقبول استخدام الهاتف أو الجهاز اللوحي في السيارة؟

«وصلنا؟!»
السفر بالسيارة، خاصة في الرحلات الطويلة، يمكن أن يكون تحديًا كبيرًا …

هل تؤثر التكنولوجيا على تركيز الأطفال؟

عمرك واجهت طفل ما عم ينتبه لحكيك؟ أو بلّش يعمل شي وتركه بنص الطريق؟ يمكن يبدأ …

كيف نعلّم أطفالنا تمييز الأخبار الكاذبة؟

غيّر الإنترنت طريقتنا في استهلاك الأخبار تماماً. لم نعد نكتفي بقراءة مقال مثير …

مشاركة حياة الأطفال على الإنترنت: المخاطر وطرق أكثر أمانًا

من الصعب مقاومة مشاركة صور أطفالنا على الإنترنت. أذكر كم كانت كل إيماءة صغيرة …

كيف نمنع إدمان الألعاب الإلكترونية عند الأطفال؟

في وقتنا الحالي، تقريبًا الكل عنده جوال بجيبه، وصار اللعب بالألعاب الإلكترونية …

هل يحصل أطفالك على قسط كافٍ من النوم؟

كلنا نعرف إن النوم الجيّد واحد من أفضل الأشياء اللي نقدر نسويها عشان صحتنا …

ما العمر المناسب لشراء هاتف ذكي لطفلي؟

إذا كنت تفكر تشتري لطفلك هاتف ذكي بمناسبة عيد ميلاده أو مناسبة خاصة، فحلو إنك …

ماذا تفعل عندما يشاهد طفلك محتوى غير لائق على الإنترنت؟

الأطفال بطبعهم فضوليين. وهذه الفضولية شيء إيجابي في الغالب، لكنها أحيانًا تكون …

كيف يمكن اكتشاف إدمان الإنترنت لدى طفلك

  • يقضي طفلك وقتًا أطول وأكثر على الإنترنت.

  • أصبح من الصعب إلهاؤه بأنشطة مختلفة. …

هل تطبيق Edits التابع لإنستغرام آمن للمراهقين؟

Edits هو تطبيق مجاني لتحرير الصور والفيديو مخصص لصانعي المحتوى على وسائل التواصل …

ما معنى أن تكون مزمنًا على الإنترنت! وما هي الأضرار المصاحبة لذلك؟

عندما يتعلق الأمر بالإنترنت، ما هو الاستخدام المفرط؟ إرسال العديد من صور القطط …

قوانين جديدة لمواقع التواصل الاجتماعي: ماذا تعني للأطفال؟

تُجرى دراسات متزايدة لفهم تأثير استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي على …

هل أسمح لطفلي باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي على هاتفي؟

تخيّل أنك جالس في صالة الانتظار، وقد مر وقت أطول بكثير مما كنت تتوقع، بينما طفلك …

هل أدوات الرقابة الأبوية مناسبة لعائلتي؟

نظرًا لأن 80% من الآباء يراقبون بطريقة أو بأخرى استخدام أطفالهم للأجهزة الرقمية، …

ما هي كمية استخدام الشاشات التي تعتبر مفرطة للأطفال؟

أظهر تقرير بيانات بيناردين لعام 2024 أن الأطفال يستخدمون الأجهزة الشخصية خارج …

كيف تؤثر التكنولوجيا على مهارات الأطفال الاجتماعية؟

مع تزايد استخدام التكنولوجيا خلال العقد الماضي، زادت مخاوف الآباء بشأن تأثيرها …

ما معنى سيغما عند الأطفال؟ ومتى يُستخدم؟

قد تعتقد أن مستثمرًا يعمل في وول ستريت، وهو في الوقت نفسه قاتل متسلسل، لا يمكن …

متى يكون الأطفال مستعدين لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي؟

المحتوى في المقال

  • هل يجب أن يستخدم الأطفال في المدرسة وسائل التواصل الاجتماعي؟ …

طفل غاضب أم ممثّل؟ دليل الوالدين لفهم السلوكيات الانفعالية

تحلیل سلوك الأطفال: لماذا يتصرف الأطفال بشكل سيء أحيانًا؟

البكاء، الصراخ، …

كيف نجعل عمليات البحث عبر الإنترنت أكثر أماناً للأطفال؟

سواء كنت تبحث عن معلومة معينة أو تريد شراء شيء عبر الإنترنت، فغالباً أول ما يخطر …

كيف تتحدث مع الأطفال عن الصيادين الإلكترونيين؟

إحدى أصعب المهام التي يجب أن يقوم بها الآباء هي التحدث عن المواضيع المزعجة …

المضايقات الإلكترونية والأطفال في مواجهتها!

توعية الأطفال وتعلم طرق لحمايتهم

في هذا المقال:

  • ما هو التنمر الإلكتروني أو …

كيف نتعامل مع صداقات الأطفال عبر الإنترنت؟

لكثير منا الذين لم ينشأوا في عصر التكنولوجيا الرقمية، فإن عبارة “أصدقاء …

كيف نتحدث مع أطفالنا عن الرسائل النصية وعلامات التحذير

غالبًا ما يخبرني الآباء أن أحد الأسباب الرئيسية لمنح أطفالهم هواتف ذكية هو …

كيف نقدم الحب والتعلم لأطفالنا من خلال روتين يومي

الروتينات توفر عنصرين أساسيين للتعلم: التواصل والتكرار.

بالنسبة للكثير منا، …

كيف نتعامل مع ملل الأطفال؟ وسيلة لتعزيز الاستقلال والإبداع

لماذا يمكن أن يكون الشعور بالملل فرصة للنمو؟

أهم النقاط

  • الملل المزمن يمكن أن …

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لدى الأطفال

اضطراب ما بعد الصدمة أو (PTSD) هو حالة نفسية قد تحدث عندما يتعرّض الطفل لتجربة …

استراتيجيات لتعزيز مهارات اللغة للأطفال

يتعلم معظم الأطفال اللغة بشكل طبيعي، ولكن تفاعل الأشخاص من حولهم يمكن أن يؤثر …

تيك توك للأطفال؛ لماذا قد يكون هذا التطبيق الشهير خطيرًا؟

تيك توك (TikTok) أصبح اليوم موضوعًا شائعًا بين الأطفال. العديد منهم يتحدثون …

القمار عبر الإنترنت؛ تهديد جديد للأطفال والمراهقين

المراهقون والمقامرة عبر الإنترنت

لقد جعلت المواقع والتطبيقات الخاصة بالمقامرة …

هل العملات الرقمية مناسبة للمراهقين؟

هل سمعت أن ابنك المراهق يتحدث عن “البيتكوين” و"الدوجكوين" …

الذكاء الاصطناعي للأطفال: 5 طرق ممتعة لتقديم التكنولوجيا

الذكاء الاصطناعي (AI) هو أحد أكبر التطورات التكنولوجية في العقدين الأخيرين، وقد …

هل يجب عليك تتبع موقع طفلك؟ الفوائد والمساوئ

هل نتتبع أم لا؟ دراسة الفوائد والمساوئ لتحديد موقع طفلك

هل تذكر عندما كنت تخبر …

ليس جميع مشاكل التركيز عند الأطفال هي ADHD!

ليست جميع مشاكل التركيز تشير إلى ADHD

على الرغم من أن هذا الاعتقاد شائع، إلا أن …

طفلي يلعب كثيراً! ٨ استراتيجيات فعّالة للتحكم في ألعاب الفيديو لدى الأطفال

هل يقضي طفلك ساعات طويلة أمام الشاشة غارقاً في ألعاب الفيديو؟ هل يسهر ليلاً، …

الخوف من المدرسة: عندما لا يريد طفلك الذهاب إلى الصف

من الطبيعي أحيانًا أن لا يشعر الطفل برغبة في الذهاب إلى المدرسة، ولكن هناك حالات …

ابقَ على اطلاع بمصطلحات المراهقين لتعزيز التواصل الآمن

النقاط الرئيسية:

  • يستخدم المراهقون عادةً اختصارات ومصطلحات مثل …

ما يحتاج الآباء إلى معرفته عن ASMR

ASMR: الظاهرة المدهشة على الإنترنت التي ربما لا تعرف عنها شيئًا

قد يبدو ASMR …

ماذا تفعل عندما يواجه طفلك محتوى غير لائق على الإنترنت

ماذا تفعل إذا واجه طفلك محتوى غير لائق على الإنترنت؟

بصفتك أحد الوالدين، من …

الدليل النهائي لنينتندو سويتش: الألعاب، النصائح والتحكمات

إذا كان هناك جهاز ألعاب يتصدر قوائم الأمنيات للعطلات، فهو نينتندو سويتش! محبوب …

عبارات الشباب: 10 مصطلحات عصرية يجب على الآباء معرفتها

لنواجه الأمر—مواكبة مصطلحات الشباب يمكن أن يبدو وكأنه تعلم لغة جديدة. ولكن بدلاً …

٨ أنشطة شتوية ممتعة للأطفال داخل المنزل بدون شاشات

يجلب الشتاء معه متعة دافئة مثل أيام الثلج، والشوربات الشهية، وأكواب الكاكاو …

هل يمكنك قضاء يوم بدون أجهزة إلكترونية؟

في عالم تسيطر عليه الهواتف الذكية، الأجهزة اللوحية، والحواسيب المحمولة، قد تبدو …

تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على تقدير الذات لدى الأطفال

أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من مجرد مشاركة للصور أو تحديثات عن وجبات …

نصائح سلامة السفر خلال العطلات للآباء

العطلات هي وقت سحري للعائلات، ولكن السفر مع الأطفال خلال هذا الموسم يمكن أن يكون …

الهوايات غير المتصلة بالإنترنت التي تعزز ثقة الأطفال بأنفسهم

الثقة بالنفس هي شيء يجد العديد من الآباء صعوبة في غرسه في أطفالهم في العالم …

سلامة الطفل في الوقت الفعلي مع الصوت المحيط

بصفتك أحد الوالدين، فإن سلامة طفلك دائمًا تأتي في المقام الأول. سواء كان يلعب في …

عادات صحية لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي للأطفال

في عالمنا الرقمي اليوم، أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من …

المخاطر الخفية للألعاب الإلكترونية

أصبحت الألعاب الإلكترونية واحدة من أكثر وسائل الترفيه المفضلة بين الأطفال من …

كيفية التعامل مع العدوانية لدى الأطفال: دليل للآباء

تربية طفل ذو سلوك عدواني ليست سهلة. يمكن أن تكون تجربة مرهقة، خاصة عندما تؤدي …

كيف يمكن للآباء دعم أبنائهم الذين بلغوا سن الرشد حديثًا

يشعر الآباء وكأنهم يعيشون عاصفة من المشاعر عندما يصل أبناؤهم إلى سن الرشد. هناك …

كيف تدعم طفلك عندما يبدأ في المواعدة

عندما يكبر الأطفال والمراهقون، يبدأون في استكشاف أنواع مختلفة من العلاقات، بما …

البحث عن الهدية المثالية لطفلك في عيد الميلاد

مع اقتراب عيد الميلاد، يمكن للمرء أن يشعر بوضوح بـ"التوقع" في الأجواء، …

كيفية مساعدة طفلك في إدارة تأثير FOMO بشكل فعال

FOMO — أو الخوف من فوات الفرصة — هو شيء يتذكره معظمنا جيداً من الطفولة. غالباً …

5 مخاطر مخفية عبر الإنترنت قد يواجهها أطفالك: الإباحية

عندما يتعلق الأمر بحماية أطفالنا عبر الإنترنت، ربما يكون أحد أخطر المخاطر هو مدى …

كيف يمكن للوالدين استخدام التكنولوجيا للتواصل وتمكين الأطفال

باعتباركم آباء يتنقلون في عالم التكنولوجيا المعقد، من الطبيعي أن تشعروا بالقلق …

لماذا حظرت أستراليا وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون 16 عامًا

قامت أستراليا مؤخرًا بتطبيق سياسة ثورية: حظر مواقع التواصل الاجتماعي مثل …

أفضل الميزات العائلية في iOS 18 من أجل الأمان والمتعة

مع كل إصدار جديد من iOS، تقدم أبل مجموعة من الابتكارات التي تُسهل تجربة المستخدم …

إيجابيات وسلبيات المبيت بدون هواتف

في منشور حديث، شاركت أم كيف أنها تجمع كل الهواتف خلال مبيت أطفالها. ردود فعل …

مواكبة تطبيق طفلك المفضل

يستمر سناب شات في كونه أحد أكثر التطبيقات شعبية بين مستخدمي الجيل زد وحتى الجيل …

٥ أسباب قوية تجعل الأطفال يزدهرون مع الروتين اليومي

قوة الجدول اليومي: كيف يساعد أطفالك على التفوق

يفهم معظم الآباء بشكل بديهي أن …

5 نصائح بسيطة لليلة هالوين أكثر أماناً

مع اقتراب الهالوين، يتزايد الحماس للأطفال بين الأزياء، والحلوى، والمفاجآت …

تحقق من سجل مشاهدة YouTube لطفلي

أصبح YouTube أحد المصادر الرئيسية للترفيه والمعلومات بين الأطفال في هذا العصر …

حماية الطفل من المكالمات المزعجة أو الاحتيالية

مع استمرار انتشار التكنولوجيا في حياتنا، تتزايد فوائدها وكذلك المخاطر التي يتعرض …

10 طرق ممتعة لإبقاء أطفالك نشيطين وسعداء

في الواقع، مع وجود الشاشات التي تتنافس على جذب انتباههم، أصبح من الصعب الحفاظ …

كيفية حظر مواقع القمار عن الأطفال

لقد جعل الوصول المتزايد إلى الإنترنت مواقع القمار كابوسًا للعديد من الآباء …

لماذا يمكن للأطفال إيقاف خاصية الصوت المحيط

في عالم رقمي سريع، ليس سراً أن الآباء يشعرون بالقلق حيال سلامة أطفالهم. مع …

كيف تتحدث مع طفلك عن تتبع الموقع

من الضروري أن تكون حساسًا عند طلب تثبيت تطبيق تتبع الموقع، مثل Pinardin، على …

كيفية حماية طفلك من التنمر الإلكتروني عبر الإنترنت

في عالم اليوم المتصل بشدة، يتعرض الأطفال لأكثر من مجرد المتنمرين التقليديين في …

العملات الرقمية و NFTs: ما يجب أن يعرفه الآباء في عام 2024

إذا كنت أحد الوالدين، فمن المحتمل أن ابنك قد تحدث عن مصطلحات مثل …

دعم تعليم طفلك الموهوب وتطويره

إطلاق الإمكانات: دليل لتعليم الطفل الموهوب

في عالم يكون فيه كل طفل فردًا مميزًا، …

الصمت الانتقائي: كيف يمكن للوالدين مساعدة طفلهم على التحدث

الصمت الانتقائي: مساعدة طفلك في العثور على صوته

بصفتك والدًا، لا يوجد شيء مؤلم …

تعليم الاحترام والموافقة: تربية الأطفال في عالم #MeToo

نريد أن ينشأ أطفالنا ليكونوا ناجحين ولكن أيضًا طيبون، محترمون، ومتعاطفون. في هذه …

إعداد طفلك لمستقبل ناجح

كل والد يرغب في أن يرى طفله يكبر ويعيش حياة ناجحة ومرضية. لكن كيف يمكنك تجهيز …

مساعدة طفلك على اتخاذ اختيارات إيجابية

قد تكون واحدة من أكبر التحديات التي تواجه الآباء هي تشجيع الأطفال على اتخاذ …

دعم طفلك المصاب بالاضطراب الثنائي القطب

الاضطراب الثنائي القطب: دليل الآباء لفهم ودعم

الاضطراب الثنائي القطب هو حالة …

إدارة اضطراب العناد الشارد

في مسيرة تربية الأبناء، توجد تحديات كثيرة. ولكن عندما يبدو طفلك عنيدًا، جدليًا و …

اضطراب السلوك: دليل الآباء للدعم

تربية الأطفال تحتوي على تحديات، ولكن عندما يتحول التحدي الطبيعي في الطفولة إلى …

كل ما تحتاج معرفته عن أدوات الذكاء الاصطناعي!

مرحبًا مايا،

اعترفت ابنتي مؤخرًا بأنها كانت تستخدم Chat-GPT للمساعدة في كتابة …

هل الهواتف مصدر إلهاء أم ضرورية للطلاب؟

كآباء وأمهات، غالباً ما نجد أنفسنا ممزقين بين فوائد وسلبيات التكنولوجيا، خاصة …

كشف علامات التحذير من اضطرابات الأكل لدى المراهقين

في عالم يتباهى فيه المؤثرون والمشاهير المصفون بأجسامهم المنحوتة بشكل مثالي، …

فتح استقلال طفلك: السر لتربية أطفال واثقين!

كل والد يرغب في تربية أطفال يكونون واثقين ومستقلين بما يكفي للتعامل مع أنفسهم في …

الجيل القلق؟ الكتاب الأكثر مبيعًا الذي يجب أن يقرأه كل والد!

دعوني أغوص وأستكشف هذه القراءة المغيرة للحياة والكتاب الأكثر مبيعًا الذي اجتاح …

إزالة السموم الرقمية! هل هي فعالة أم مجرد خرافة؟

هل أصبحت عائلتك تعتمد كثيرًا على التكنولوجيا؟ هل تجد نفسك تُقنع طفلك بالتخلي عن …

الكلمات العامية الشائعة: FWB، Smash، و OK Boomer

الكلمات العامية الشائعة: FWB، Smash، و OK Boomer

فهم مصطلحات المراهقين في العصر …

أول مبيت! هل طفلك جاهز لقضاء ليلة بعيداً عن المنزل؟

من منا لا يتذكر ليالي المبيت الساحرة في الطفولة؟ الأطفال يسهرون طوال الليل …

كشف الجانب المظلم: مشكلة المحتوى الإباحي على سبوتيفاي

النقاط الرئيسية من هذه التدوينة:

  • لطالما واجهت سبوتيفاي صعوبة في منع المحتوى …

أفضل 6 مصطلحات سرية يستخدمها الأطفال في عام 2024

يجب أن يكون الآباء المعاصرون على دراية ببعض المصطلحات التي يستخدمها أطفالهم …

الأطفال المتعبون؟ تعرف على الوقت الصحيح للشاشة لأيام أكثر سعادة

الأطفال ووقت الشاشة: كيفية التحكم في الأمر

الآباء، هل يبدو هذا مألوفًا؟ …