ASMR: الظاهرة المدهشة على الإنترنت التي ربما لا تعرف عنها شيئًا
قد يبدو ASMR وكأنه أحد تلك الظواهر المنتشرة الآن ولكنها غير معروفة تمامًا، والتي تتضمن مقاطع فيديو على الإنترنت تهدف إلى خلق “مشاعر نغزات غير معتادة” في المتابعين. ابحث على يوتيوب عن ASMR، وستجد مجموعة لا تنتهي من مقاطع الفيديو—بعضها من الأنواع التي حققت ملايين المشاهدات—والتي تشمل فقط الهمسات الهادئة، وضرب الأشياء، أو مسح الميكروفونات، أو أشكال أخرى من الحركات المريحة.
بالنسبة للعديد من المشاهدين، تعد مقاطع الفيديو الخاصة بـ ASMR وسيلة مؤكدة للاسترخاء، وزيادة التركيز، أو حتى النوم. لكن ما هو ASMR بالضبط؟ وهل هناك أي إشارات تحذيرية يجب على الآباء الانتباه إليها؟ دعونا نحلل كل ذلك.
ما هو ASMR؟
ASMR يعني “استجابة الحافة العصبية الحسية الذاتية”, وهو المصطلح العلمي للإحساس بالنغزات التي يشعر بها بعض الأشخاص كجزء من رد فعلهم تجاه اللمس الخفيف أو بعض الأصوات أو الصور الأخرى. على سبيل المثال، قد تكون قد شعرت بهذا عندما ذهبت إلى حلاق الشعر، أو عندما كان شخص ما يتحدث إليك بصوت همسات ناعمة، أو أثناء مشاهدة دروس رسم باب روس.
لكن الغريب هو أن ليس كل الأشخاص يعانون من ASMR، كما أن درجة التأثير تختلف من شخص لآخر. بينما لا يزال العلماء لم يفهموا تمامًا الآليات التي تكمن وراء هذه الظاهرة، أظهرت الدراسات أن ASMR يعزز بالفعل مشاعر الاسترخاء والهدوء. وبناءً على هذا الواقع، أصبحت مقاطع الفيديو الخاصة بـ ASMR الآن هي المعيار عندما يتعلق الأمر بتخفيف التوتر.
أنواع مقاطع فيديو ASMR الشهيرة
مع دخول ASMR إلى التيار الرئيسي—حيث ظهرت حتى في إعلان تجاري خلال السوبر بول في 2019—تزايد تنوع محتوى ASMR بشكل كبير. قام المبدعون، الذين يُسمون عادة بـ “ASMRtists”، بالانتقال من الإعدادات البسيطة إلى الإعدادات المعقدة التي تشمل ميكروفونات بزاوية 360 درجة، أدوات دقيقة، وصور مبتكرة.
يصنع الكثيرون مقاطع فيديو ASMR بدافع من شغفهم ويحاولون الاستفادة من قنواتهم من خلال مشاهدات الفيديو والرعاية. بعض من أكثر المحتويات شيوعًا والتي حققت انتشارًا واسعًا في ASMR تشمل:
- الأسلايم: أصوات الضغط أو التمدد
- الهمسات أو الحديث الناعم
- تنظيف الميكروفون بالفرشاة
- أصوات الأكل (غالبًا ما تسمى مقاطع فيديو موكبنغ)
- سيناريوهات التمثيل مثل الفحوصات الطبية أو قص الشعر
- تدليك فروة الرأس وتنظيف الأذن أو محاكاة لمس الوجه
- الأصوات المتكررة، الضرب، الشروخ، الطقطقة
- مقاطع فيديو ذات طابع اهتمام شخصي
كل من هذه الفئات تلبي أذواقًا مختلفة، ويجرب الكثير من الناس لمعرفة ما يناسبهم.
ما يجب على الآباء معرفته عن ASMR
على الرغم من أن غالبية مقاطع فيديو ASMR غير ضارة وموجهة ببساطة نحو الاسترخاء، يجب على الآباء أن يعرفوا أنه يوجد قسم من الفيديوهات يسمى “ASMRotica”. عادة ما تتضمن هذه الفيديوهات نغمات جنسية، مؤدين بملابس مكشوفة، أصوات موحية، أو سرد قصصي صريح.
إذا كان طفلك أو مراهقك مهتمًا بمقاطع الفيديو هذه، من الأفضل أن تعرف ما يشاهدونه. الوعي الإضافي يضمن أنهم يلتزمون بمقاطع فيديو صحية ومناسبة لأعمارهم ولا يشاهدون بعض المحتويات التي قد لا تكون ملائمة لهم.
ASMR هو اتجاه مثير اجتاح العالم بصفاته المريحة والمهدئة. ومع ذلك، مثل أي نشاط على الإنترنت، يجب أن يكون الآباء على دراية تامة بهذا الموضوع ويتأكدوا من توجيه أطفالهم نحو محتوى آمن ونافع.
