ليس جميع مشاكل التركيز عند الأطفال هي ADHD!

ليست جميع مشاكل التركيز تشير إلى ADHD

على الرغم من أن هذا الاعتقاد شائع، إلا أن هناك أسبابًا أخرى غالبًا ما يتم تجاهلها.

في هذا المقال، ستتعرف على:

• كيف تظهر أعراض ADHD؟

• ما هي الاضطرابات الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في التركيز؟

• كيف يمكنني التأكد من أن تشخيص طفلي صحيح؟

العديد من الأطفال يعانون من التشتت. يصبحون مشتتين بسهولة، يواجهون صعوبة في اتباع التعليمات أو لا يمكنهم الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة. قد تكون هذه الأعراض علامة على اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، ولكن هناك حالات نفسية أخرى يمكن أن تسبب مشاكل في التركيز. التشخيص الخاطئ قد يؤدي إلى علاج غير مناسب، لذلك من المهم إجراء فحص دقيق.

القلق هو أحد العوامل التي قد تؤثر على تركيز الطفل. عندما يكون الطفل قلقًا للغاية، يصبح من الصعب عليه التركيز في البيئة التعليمية. على سبيل المثال، قد يكون الطفل الذي يعاني من قلق الانفصال دائمًا قلقًا على والديه، مما يمنعه من التركيز على دروسه. بعض الأطفال قد يتجنبون تقديم واجباتهم أو الإجابة في الفصل بسبب الخوف من ارتكاب خطأ.

الوسواس القهري (OCD) يمكن أن يتم الخلط بينه وبين ADHD. الأطفال المصابون بالـ OCD غالبًا ما يواجهون أفكارًا متطفلة وقلقًا شديدًا بشأن حدوث أشياء سيئة. نتيجة لذلك، قد يظهرون في الفصل على أنهم غير مركزين، بينما تكون عقولهم مشغولة بأفكار وسواسية.

تجربة الصدمات النفسية أو الأحداث المجهدة يمكن أن تؤثر أيضًا على التركيز. الأطفال الذين مروا بتجارب عاطفية أو مخيفة قد يظهرون سلوكًا يشير إلى قلق مفرط أو تشويش، مما يمكن أن يسبب لهم صعوبة في التركيز.

كما أن اضطرابات التعلم يمكن أن تؤدي إلى صعوبة في التركيز لدى الطفل. الأطفال الذين يواجهون صعوبة في فهم المواد الدراسية قد يشعرون بالإحباط أو الخجل، مما قد يؤدي إلى تراجع انتباههم وضعف أدائهم.

المفتاح هنا هو أنه لا ينبغي أن يكون تقرير المعلم عن مشكلة في تركيز الطفل هو الأساس الوحيد للتشخيص. من الضروري أن يتم تقييم الطفل من قبل مختص في الصحة النفسية. يجب أن يتضمن التقييم محادثات متعمقة، وفحص التاريخ الشخصي، وملاحظة السلوك، وذلك لتحديد السبب الجذري وتقديم العلاج المناسب.

لماذا لا يركز الطفل في المدرسة؟ ليس كل شيء متعلق بـ ADHD

غالبًا ما يتم التعرف على مشاكل التركيز لأول مرة من قبل المعلم، الذي يلاحظ أن الطفل يتشتت أكثر من أقرانه.

قد يأخذ الطفل وقتًا أطول من المعتاد لإتمام الواجبات المدرسية. قد يُظهر المعلم أن الطفل لم يتابع الدرس عندما يطرح عليه سؤالًا. في بعض الأحيان، قد يبدو أنه مشتت أثناء تلقي التعليمات أو ينسى ما يجب عليه القيام به. وقد يضيع واجباته المدرسية بشكل متكرر أو قد لا يقدمها على الإطلاق.

من الصحيح أن جميع الأطفال - خاصة في سن مبكرة - لديهم فترة انتباه قصيرة مقارنة بالكبار، ويصبحون مشتتين بسهولة، لكن بعضهم يعاني من مشاكل تركيز أكثر شدة تتجاوز الوضع الطبيعي في الطفولة.

نظرًا لأن صعوبة التركيز عادةً ما ترتبط بـ اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، فهي غالبًا ما تكون أول خيار يفكر فيه المعلمون، والآباء، وحتى المعالجون. لكن هناك أسبابًا أخرى يمكن أن تؤدي إلى مثل هذه المشاكل. هذه الأسباب ليست دائمًا واضحة، وقد يتم تجاهلها بسهولة. لتجنب التشخيص الخاطئ، من الضروري فحص العوامل الأخرى أيضًا.

فيما يلي قائمة ببعض المشاكل الأخرى التي قد تسبب اضطرابًا في تركيز الطفل في البيئة المدرسية:

القلق

قد يعاني الطفل الذي لا يركز في الفصل من قلق مزمن قد لا يكون المعلمون أو حتى الآباء على دراية به. القلق له أنواع عديدة، ولكن ما يميزها جميعًا، كما يقول الدكتور كون شاستر، أستاذ الأعصاب والمعلم السابق، هو أن القلق غالبًا ما “يُغلق ذهن الطفل”، مما يجعل المدرسة تجربة صعبة بالنسبة له.

الطفل الذي يعاني من قلق الانفصال قد يكون قلقًا للغاية بشأن ما قد يحدث لوالديه أثناء غيابه، مما يجعله غير قادر على التركيز على دروسه.

بعض الأطفال قد يكونون قلقين للغاية بشأن ارتكاب الأخطاء أو الشعور بالخجل. يشرح الدكتور شاستر أنه عندما يطرح المعلم سؤالًا على هؤلاء الأطفال، قد يرغبون في الهروب من الموقف: “قد يخفضون رؤوسهم أو يتظاهرون بالكتابة، بينما في الواقع لا يكتبون شيئًا. هم يحاولون قطع الاتصال بالمعلم لتجنب ما يسبب قلقهم.”

في بعض الأحيان، قد يستغرق الطفل وقتًا طويلاً في أداء واجباته الدراسية، ليس لأنه يتخيل، بل بسبب الكمالية. قد يحاول أن يقوم بكل شيء بدقة ودون خطأ. أو ربما لا يسلم واجباته لأنه قلق من أن عمله قد لا يكون جيدًا بما فيه الكفاية.

اضطراب الوسواس القهري (OCD)

الأطفال الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري (OCD)، والذي يبدأ عادة في السنوات الأولى من المدرسة، يواجهون مصدرًا إضافيًا من التشويش: هم لا يعانون فقط من الأفكار الوسواسية، بل يشعرون أيضًا أنه يجب عليهم أداء سلوكيات معينة لمنع حدوث أشياء سيئة.

على سبيل المثال، قد يكون الطفل مشغولًا بشكل مستمر بترتيب أغراضه على مكتبه، أو قد يضرب، يعد، أو يقرأ في ذهنه صلوات بشكل قهري. في بعض الأحيان، قد يكون تركيزه على كيفية الخروج من الفصل بأسرع وقت ممكن لغسل يديه.

يقول الدكتور جيري بوبريك، أستاذ علم النفس الإكلينيكي الذي عمل لسنوات في مؤسسة “Child Mind” مع الأطفال الذين يعانون من القلق وOCD:

“قد يكون الطفل جالسًا في الفصل، ولكن ذهنه منشغل بالوسواس لحل مشكلة لتجنب وقوع شيء سيئ. الآن، عندما يطرح عليه المعلم سؤالًا، يبدو كما لو أنه لم يستمع أو لم يكن مهتمًا، بينما في الحقيقة كان ذهنه في مكان آخر.”

نظرًا لأن الأطفال المصابين بـ OCD غالبًا ما يشعرون بالخجل من أعراضهم، فقد يحاولون إخفاء سلوكياتهم الوسواسية في المدرسة. لهذا السبب، قد يخلط المعلم الذي لا يعلم بوجود OCD بين هذه السلوكيات وبين ADHD - في حين أن الوضع مختلف تمامًا.

التوتر أو الصدمات النفسية

الأطفال الذين عانوا من الصدمات النفسية أو الأحداث المزعجة قد يظهرون سلوكًا يبدو كعدم انتباه. على سبيل المثال، الأطفال الذين شهدوا عنفًا أو حوادث قاسية غالبًا ما يعانون من صعوبة في التركيز وحالة دائمة من اليقظة المفرطة (hypervigilance).

الأطفال الذين يعيشون في منازل تشهد توترًا شديدًا قد يظهرون أيضًا مثل هذه الأعراض، وفي بعض الحالات قد يتطور لديهم اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).

يقول الدكتور جيمي هاوارد، أستاذ علم النفس المتخصص في الصدمات النفسية:

“العديد من أعراض PTSD تشبه ADHD. الأعراض مثل صعوبة التركيز، ردود الفعل المفاجئة الشديدة (مثل القفز من مكانه)، واليقظة المفرطة قد تجعل الطفل يبدو مضطربًا ومشتتًا.”

اضطرابات التعلم

إذا كان الطفل ينظر إلى الأشياء المحيطة بدلاً من التركيز على صفحة الكتاب، فقد يكون أحد الأسباب المحتملة لذلك هو اضطراب التعلم.

على سبيل المثال، الطفل الذي يعاني من الديسلكسيا (اضطراب القراءة) قد يشعر بالإحراج أو الفشل بسبب صعوبة القراءة ويحاول إخفاء المشكلة، مما يؤدي إلى تشتت انتباهه.

الطفل الذي يواجه صعوبة في الرياضيات قد يبحث عن شيء لتشتيت انتباهه حتى لا يضطر لمواجهة التحدي الذي لا يعرف كيف يتعامل معه.

الأطفال الذين يعانون من اضطراب معالجة السمع أو اضطراب معالجة المعلومات قد يجدون صعوبة في معالجة التعليمات المسموعة، مما يؤدي إلى تشتت انتباههم بسهولة.

كيف يمكنني التأكد من أن التشخيص صحيح؟

من المهم أن يتم إجراء التقييم من قبل مختص في الصحة النفسية. يشمل التقييم استبيانات سريرية وتقييمات نفسية ومعرفية شاملة. إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في التركيز، تحدث مع الطبيب أو مستشار المدرسة لتحديد السبب المحتمل.

المهم: لا تتجاهل الأسباب الأخرى المحتملة لمشاكل التركيز. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نفس الأعراض.

• هل يعاني طفلي من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

  كيف أعرف إذا كان طفلي يعاني من فرط النشاط؟

  ما هي أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى الأطفال؟

  ما الذي قد يجعلنا نظن أن الطفل يعاني من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

  يقول المعلم أن طفلي يفتقر إلى التركيز؛ هل يعني ذلك أنه يعاني من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

  ما الفرق بين التشتت العادي واضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

  هل قد يُخطَأ في تشخيص الأطفال المصابين بالقلق على أنهم يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط؟

  كيف نميز اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عن الاضطرابات الأخرى مثل القلق والوسواس القهري؟

  هل من الممكن أن يكون تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط غير صحيح؟

  كيف يمكنني معرفة إذا كان طفلي يعاني من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو مشكلة أخرى؟

الإجابة المقترحة العامة والدقيقة لجميع هذه الأسئلة:

تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ليس موثوقًا فقط بناءً على الأعراض الظاهرة مثل قلة الانتباه أو القلق، لأن مشاكل مثل القلق، الوسواس القهري، الصدمات، التوتر، أو اضطرابات التعلم قد تسبّب نفس هذه الأعراض. لمعرفة ما إذا كان طفلك يعاني فعلاً من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أم لا، يجب أن يتم تقييمه بواسطة متخصص في الصحة النفسية بشكل دقيق—وذلك من خلال فحص سلوك الطفل في بيئات مختلفة ومن وجهة نظر أشخاص مختلفين مثل الوالدين والمعلمين والمربين.

حتى يتم تحديد السبب الرئيسي، لا يمكن الجزم ما إذا كان الطفل يعاني من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو لا.