طفل غاضب أم ممثّل؟ دليل الوالدين لفهم السلوكيات الانفعالية

تحلیل سلوك الأطفال: لماذا يتصرف الأطفال بشكل سيء أحيانًا؟

البكاء، الصراخ، الضرب… جميع الأطفال يتصرفون بشكل سيء في بعض الأحيان. عندما يحدث ذلك، يجد الآباء أنفسهم في حيرة من أمرهم حول كيفية جعل أطفالهم يتوقفون و يتصرفون بشكل جيد!

مفتاح تغيير سلوكيات الأطفال التحدّية هو فهم السبب الذي يكمن وراء تلك السلوكيات. للقيام بذلك، يستخدم بعض المتخصصين طريقة تسمى تحليل السلوك الوظيفي أو FBA. يُستخدم هذا الأسلوب عادةً للأطفال الذين يتواجدون ضمن طيف التوحد أو أولئك الذين يتسببون في اضطراب تعلمي في المدرسة. ولكن مع بعض التحضير، يمكن للآباء أيضًا استخدامه في المنزل.

أربعة أسباب رئيسية لسلوك الأطفال

في تحليل السلوك الوظيفي، “السبب” يعني الدافع أو الهدف الذي يقف وراء السلوك. لكن هذا السبب ليس دائمًا واضحًا، وقد يكون للسلوك الواحد عدة أسباب. تقول الدكتورة ستيفاني لي، أخصائية نفسية، إنه يجب على الآباء أن يعملوا مثل المحققين، ويلاحظوا ما حدث قبل وبعد السلوك السيء لفهم السبب الأساسي.

الأربعة أسباب الرئيسية لسلوك الأطفال في FBA هي:

• الهروب أو تأجيل شيء ما

• الوصول إلى شيء معين (مثل الألعاب أو الطعام)

• جذب الانتباه

• التحفيز الحسي

معرفة هذه الأسباب والأساليب التي يستخدمها المتخصصون لتغيير السلوكيات الصعبة يمكن أن يساعدك في إدارة سلوك طفلك بشكل أفضل.

1. الهروب أو تأجيل العمل

الطفل يريد الهروب من موقف لا يحبه أو تأجيل أمر لا يرغب في القيام به.

هذا أحد الأسباب الشائعة للسلوك السيء. يجب على الأطفال القيام بالكثير من الأشياء التي لا يحبونها (مثل تناول الخضروات، التنظيف، القيام بالواجبات…). عندما لا يريد الطفل أن يفعل شيئًا، قد يتصرف بشكل سيء لتجنب القيام به؛ خاصة إذا كان قد نجح في ذلك في الماضي.

مثال: تقول الدكتورة لي إنها رأت فتى كان دائمًا يضرب الفتاة بجواره عند بداية درس الرياضيات، ثم ينظر إلى الباب. كان هذا الفتى يتصرف بشكل سيء عمدًا لأنه كان يعلم أن المدير سيأخذه بعيدًا، وبمجرد أن يعود، يكون درس الرياضيات قد انتهى.

كيف تتعامل مع هذا السلوك:

• شجع السلوك الجيد وقلل من الضغط. على سبيل المثال، إذا جاء للجلوس على الطاولة بدون التذمر، اتركه يأكل نصف كمية البروكلي.

• أظهر للطفل أن الهروب غير ممكن. قبل البدء، اعطِ تحذيرًا وحدد وقتًا. عندما يحين الوقت، لا يوجد نقاش؛ يجب أن يُنفذ.

• مدح السلوك الإيجابي. حتى الأفعال الصغيرة مثل إيقاف التلفزيون عند طلبك الأول يجب أن تصاحبها ملاحظة إيجابية.

2. الوصول إلى شيء معين

الطفل يريد الحصول على شيء معين مثل الشوكولاتة أو لعبة أو جهاز آيباد.

في بعض الأحيان يكون طلب الطفل واضحًا، ولكن أحيانًا قد يكون مخفيًا. على سبيل المثال، عندما يسأل الطفل في المتجر باستمرار: “هل يمكننا شراء هذا؟ ماذا عن ذلك؟” وفي النهاية يعطيه الوالدان الهاتف ليشغلوه. قد لا يكون الهدف النهائي للطفل هو الطعام الذي يطلبه، بل الوصول إلى الهاتف.

كيف تدير هذا السلوك:

• اتفاق مسبق. قبل دخول المتجر، اتفق مع الطفل على شيء مثل: “إذا لم تطلب شيئًا، سنشتري في النهاية قطعة من الكعك”.

• إبعاد الشيء عن الأنظار. عندما يكون الآيباد أمام عينيه ولا يُسمح له باستخدامه، بالطبع سيشعر بالحزن.

• حدد وقتًا وشروطًا لاستخدام الشيء. على سبيل المثال، قل: “بعد نصف ساعة من العودة من المدرسة، يمكنك اللعب على الآيباد” وضع مؤقتًا.

3. الحاجة إلى الانتباه

الطفل يسعى للحصول على انتباه من الوالدين أو المعلمين — وأي نوع من الانتباه بالنسبة له جيد، حتى لو كان دعوة!

تقول الدكتورة لي: “بالنسبة لبعض الأطفال، لا يهم ما إذا كان الانتباه إيجابيًا أو سلبيًا؛ فقط يريدون جذب الانتباه بشكل سريع وقوي ومباشر”. لهذا السبب، قد يفعلون شيئًا يعلمون أنه سيتسبب في مشاجرة، لأنهم يعلمون أنهم سيحصلون على انتباه فوري.

كيف تدير السلوكيات الساعية للانتباه:

• شغل الطفل بشيء قبل أن تبدأ عملك. على سبيل المثال، أثناء الطهي أو إجراء مكالمة، قدم له نشاطًا طويلًا.

• تجاهل السلوك المخطط له. عندما تتجاهل السلوك السلبي دون إعطاء انتباه له، سيبدأ الطفل في التخلي عنه تدريجيًا. قد يزداد السلوك سوءًا في البداية (يُسمى هذا بـ"الانفجار الصامت").

• امنح انتباهًا إيجابيًا للسلوك الجيد. على سبيل المثال، قل: “أحسنت لأنك قمت بتقاسم أقلام التلوين مع أخيك!”

• علمه الصبر. ابدأ بمؤقت لمدة 5 دقائق، وبعد أن ينتهي الوقت، قدم له مدحًا.

4. التحفيز الحسي

الطفل يفعل شيئًا لأنه يعطيه شعورًا جيدًا، يهدئه، يقلل من الألم أو يساعده في تفريغ الطاقة.

غالبًا ما يُرى هذا النوع من السلوك في الأطفال الذين هم ضمن طيف التوحد أو أولئك الذين يعانون من مشاكل حسية. على سبيل المثال، الأطفال الذين يدورون حول أنفسهم، يصفقون أو يقفزون على الأثاث.

أمثلة على سلوكيات البحث الحسي:

• مضغ رأس قلم أو ملابس

• الدوران، أو الاصطدام بالأشياء

• تكرار الأصوات مثل الطرق أو الهمس

• لمس أو شم الأشياء أو الأشخاص بشكل مفرط

• إيذاء النفس (مثل ضرب الرأس للشعور بتحسن)

أمثلة على سلوكيات التجنب الحسي:

• رفض تناول بعض الأطعمة أو عدم ارتداء ملابس معينة

• تغطية الأذنين عند سماع أصوات عالية

• الابتعاد عن الأشياء التي لها رائحة معينة

• إيذاء النفس للهروب من المحفزات غير المريحة

كيف تدير هذه السلوكيات:

• استبدل السلوك الضار بخيارات آمنة. على سبيل المثال، بدلاً من أن يقشّر جلده، قدم له شيئًا مثل كرة فيدجيت أو طينًا.

• حدد حدودًا. بعض السلوكيات قد لا تكون مشكلة في المنزل، ولكنها غير مقبولة في المدرسة.

• ابحث عن حلول لراحة الطفل. على سبيل المثال، سماعات ضد الضوضاء، ملابس مريحة، أو تجنب الروائح المزعجة.

جمع المعلومات لتحديد سبب السلوك المزعج

يقول الدكتور راجريو إن أفضل طريقة لفهم سبب السلوك المزعج هي جمع معلومات عنه.

“أنا من كبار المؤيدين لما نسميه بيانات ABC؛ أي الأحداث المبدئية (ما يحدث قبل السلوك)، السلوك نفسه، والنتيجة”. يوضح الدكتور: “يجب أن ترى بالضبط ما حدث قبل السلوك، وما هو السلوك نفسه، كم من الوقت استمر، وكيف تفاعلت معه”. هذه العملية تساعدك على العثور على الأنماط وفهم السبب الحقيقي وراء السلوك.

يقول راجريو إنه إذا تكرر السلوك عدة مرات في اليوم، فقد تتمكن من تحديد الأنماط خلال أسبوع. ولكن إذا حدث السلوك مرة أو مرتين فقط في الأسبوع، قد يستغرق الأمر شهرًا أو أكثر.

عندما تحدد سبب السلوك وتبدأ في تنفيذ خطة لتغييره، يجب عليك متابعة السلوك لمدة أسبوعين آخرين على الأقل لترى ما إذا كانت قد حدثت أي تغييرات. “إذا كنت تريد أن تعلم الطفل سلوكًا بديلًا أو مهارة جديدة، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول”، يقول الدكتور راجريو. “وقد تحدث ظاهرة تُسمى الانفجار الصامت؛ أي قبل تحسن الأمور، قد يزداد السلوك سوءًا”.

إذا لم تشهد أي تغيير، فمن المحتمل أنك أخطأت في تحديد الدافع الحقيقي للطفل أو أن هناك أكثر من سبب واحد وراء ذلك السلوك.

حتى عندما تنجح في القضاء على سلوك معين، إذا عاد، يجب عليك أن تتبع نفس العملية من البداية. لأن الأطفال يتغيرون مع مرور الوقت، وهذا يعني أن دوافع سلوكياتهم قد تتغير أيضًا.

لماذا يظهر الأطفال سلوكيات سيئة أحيانًا؟

غالبًا ما يظهر الأطفال سلوكًا سيئًا إما للهروب من أمر لا يحبونه، أو لتأجيله، أو للحصول على شيء معين (مثل الألعاب، الطعام… إلخ). البعض منهم فقط يسعى للحصول على الانتباه. الأطفال الذين يعانون من التحديات الحسية قد يظهرون سلوكيات معينة بسبب احتياجهم للمزيد من التحفيز الحسي أو تقليله.