پرورش کودک دارای چالش‌های خاصی است، اما زمانی که نافرمانی معمول کودکان به رفتارهای تهاجمی، مختل کننده یا تخریبی تبدیل شود، ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد. اختلال رفتار یک اختلال پیچیده سلامت روان است که شامل کودک و تمام خانواده می‌شود. دانستن علائم به شما کمک می‌کند تا حمایت مناسب را پیدا کنید، که تفاوت زیادی در آینده فرزندتان ایجاد خواهد کرد. این به شما کمک می‌کند تا علائم اختلال رفتار و برخی از علل ممکن آن را درک کنید و همچنین ایده‌هایی درباره نحوه کمک به خانواده‌تان برای کنار آمدن و پیشرفت ارائه دهد.
اختلال رفتار چیست؟
اختلال رفتار فراتر از نافرمانی ساده است. در واقع، این یک بیماری روانی است که در آن الگوی مداومی از رفتار که قوانین جامعه، قواعد یا حقوق اساسی دیگران را نقض می‌کند، نشان داده می‌شود. کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال رفتار ممکن است رفتارهای تهاجمی، دروغ گفتن، دزدی بدون هیچ احساسی از پشیمانی یا بی‌توجهی به قواعد را به شدت نشان دهند. در حالی که هر کودک در زمانی مرزها را آزمایش می‌کند، اختلال رفتار یک مشکل است که شامل رفتارهای پایدار و شدید است که به شدت در عملکرد روزمره تأثیر می‌گذارد.
علائم اختلال رفتار
بیشتر والدین در تشخیص مرز بین رفتارهای نرمال و مشکل‌دار و چیزی بسیار جدی‌تر دچار سردرگمی می‌شوند. کودکان مبتلا به اختلال رفتار به طور مکرر تعدادی از این رفتارها را برای حداقل شش ماه نشان می‌دهند:
تهاجم به افراد یا حیوانات:
این ممکن است شامل زورگویی، ترساندن دیگران و تهاجم فیزیکی، مانند زدن یا عمداً تلاش برای آزار کسی باشد. بدرفتاری با حیوانات نیز یکی از علائم این دسته است.
تخریب اموال:
عمداً تخریب اموال از طریق خرابکاری، شکستن یا آتش‌زدن با هدف تخریب.
بی‌صداقتی یا دزدی:
او به طور مکرر درست نمی‌گفت، دزدی از فروشگاه، فریب دیگران یا دزدی از اشیاء حتی در حالی که در معرض دید است.
نقض جدی قواعد:
ترک تحصیل، فرار از خانه یا ماندن در بیرون در حالی که قواعد صریح والدین چنین رفتاری را ممنوع کرده است.
این رفتارها برای والدین طاقت‌فرسا است و ممکن است تنش در خانواده ایجاد کند. شناسایی زودهنگام این علائم برای رسیدگی مؤثر به مشکل ضروری است.
علل اختلال رفتار چیست؟
اختلال رفتار یک علت واحد ندارد. مشابه بسیاری از اختلالات روانی دیگر، این اختلال ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی پیچیده است. درک این عوامل مختلف به شما احساس بهتری درباره اینکه چه چیزی ممکن است رفتار فرزندتان را تحت تأثیر قرار دهد، می‌دهد. این عوامل شامل:
عوامل بیولوژیکی:
تحقیقات نشان داده‌اند که کودکان مبتلا به اختلال رفتار نقص‌هایی در مناطق خاصی از مغز که مسئول پردازش احساسات، کنترل تکانه‌ها و تصمیم‌گیری هستند، دارند.
استعداد ژنتیکی:
سابقه خانوادگی اختلالات روانی مانند سوءمصرف مواد و اختلالات خلقی می‌تواند فردی را مستعد ابتلا به این اختلال کند.
عوامل محیطی:
مواجهه با خشونت، سوءاستفاده، انضباط نامنظم و بی‌توجهی می‌تواند منجر به توسعه اختلال رفتار شود و به عنوان یک مکانیزم مقابله‌ای در برابر محیطی پرتنش عمل کند.
عوامل روان‌شناختی:
دیگر محرک‌ها شامل رد اجتماعی، مشکلات در عملکرد تحصیلی و فشار همسالان است. در واقع، کودکان با احساس انزوا یا عدم پذیرش از سوی دیگر کودکان بیشتر احتمال دارد که به اختلال رفتار مبتلا شوند.
اختلال رفتار چگونه بر خانواده‌ها تأثیر می‌گذارد؟
زندگی با کودکی که دچار اختلال رفتار است، فشار فوق‌العاده‌ای بر کل خانواده وارد می‌کند. والدین غالباً ناامید، خسته و حتی در برابر نقض مداوم قواعد و خصومت به شدت مضطرب می‌شوند. عواقب احساسی بر خواهران و برادران، که ممکن است احساس بی‌توجهی یا ناامنی کنند، نیز نگران‌کننده است. مگر اینکه حمایتی در دسترس باشد، این چالش‌ها ممکن است منجر به اختلالات بیشتر در خانه شود، از جمله فشارهای زناشویی، انزوا و افسردگی.
حمایت از کودکی با اختلال رفتار: والدین چه کار می‌توانند بکنند
اختلال رفتار ممکن است غیرقابل کنترل به نظر برسد، اما این یک اختلال قابل درمان است. هر چه مداخله زودتر آغاز شود، پیش‌آگهی بهتر خواهد بود و به عنوان والدین، شما می‌توانید کارهای زیادی برای ایجاد تغییر انجام دهید:
کمک حرفه‌ای زودهنگام:
بهترین است که هر چه سریع‌تر به روان‌شناس یا روان‌پزشک کودک مراجعه شود تا اختلال تشخیص داده و درمان شود. درمان ممکن است شامل درمان‌هایی مانند CBT باشد که به کودک شما کمک می‌کند احساسات خود را مدیریت کند و درمان خانواده برای بهبود تعاملات و روابط در محیط خانه.
تعیین قوانین و ثبات:
کودکان مبتلا به اختلال رفتار به قوانین و مرزهای واضح و سخت نیاز دارند. باید عواقب سختی برای رفتارهای ناخواسته وجود داشته باشد، اما آنها باید پیوسته اجرا شوند. ساختار به کودک شما احساس امنیت می‌دهد و انضباط منظم رفتارهای قابل قبول را در ذهنشان تقویت می‌کند.
تشویق رفتار مثبت:
در حالی که این ممکن است بلندپروازانه به نظر برسد، پاداش دادن به رفتارهای مثبت واقعاً می‌تواند تغییراتی ایجاد کند، هر چند کوچک. تشویق و تقویت دو ابزار قدرتمند برای شکل‌دهی مجدد رفتار به شمار می‌آیند.
نظارت بر تعاملات مدرسه و اجتماعی:
بیشتر کودکان مبتلا به اختلال رفتار هرگز در مدرسه موفق نمی‌شوند به دلیل چالش‌های رفتار خوب. با معلمان و مشاوران در مدرسه به دقت همکاری کنید تا یک سیستم تغییر رفتار مناسب برای نیازهای کودک شما طراحی کنید. همچنین، به روابط آنها در مدرسه توجه ویژه‌ای داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که شرکت در جمع‌های نامناسب به رفتارهای ضد اجتماعی منجر نمی‌شود.
مراقبت از خود به عنوان والدین:
پرورش کودک مبتلا به اختلال رفتار از نظر احساسی خسته‌کننده است. به دنبال مشاوره، گروه‌های حمایتی والدین یا درمان باشید تا به شما کمک کند بهتر کنار بیایید. با توجه به سلامت روانی خود، شما در موقعیت بهتری برای حمایت از فرزندتان قرار خواهید گرفت.
گزینه‌های درمان برای اختلال رفتار
هیچ درمانی برای اختلال رفتار وجود ندارد، اما علائم آن قابل درمان هستند اگر ترکیب مناسبی از درمان‌ها وجود داشته باشد. بسته به شدت علائم، فرزند شما ممکن است از گزینه‌های زیر بهره‌مند شود:
درمان شناختی رفتاری:
به کودک شما کمک می‌کند تا فکر و رفتاری که من
فی دیده می‌شود را شناسایی و مدیریت کند.
درمان تعامل والد-کودک:
روابط بین شما و کودک‌تان را بهبود می‌بخشد و رفتارهای مشکل‌دار را با استفاده از تکنیک‌های ارتباطی صحیح و مؤثر اصلاح می‌کند.
دارو:
در برخی موارد، دارو به عنوان بخشی از برنامه درمان برای اختلالات همزمان ضروری است که در نتیجه، به علائمی مانند ADHD یا افسردگی کمک می‌کند.
درمان خانوادگی:
فرصتی برای اعضای خانواده فراهم می‌کند تا احساسات خود را به اشتراک بگذارند و بر روی ارتباط بهتر کار کنند تا تنش‌ها در خانه کاهش یابد.
چه زمانی باید کمک خواست
اگر باور دارید که کودک شما ممکن است دچار اختلال رفتار باشد؛ فوراً کمک بخواهید. درمان زودهنگام از بدتر شدن این رفتار جلوگیری خواهد کرد و بنابراین، کودک شما راه‌های بهتری برای مقابله با احساسات و واکنش‌های خود یاد خواهد گرفت. در این راستا، توصیه می‌شود که با یک پزشک کودکان یا متخصص سلامت روان مشورت کنید که می‌تواند به شما در بررسی نگرانی‌های‌تان و توسعه یک برنامه مناسب برای نیازهای فرزندتان کمک کند.
نتیجه‌گیری
خوشبختانه، اختلال رفتار نباید اینقدر منزوی‌کننده باشد و چنین انزوایی با تشخیص زودهنگام، مداخله حرفه‌ای و والدگری متعهد کاهش می‌یابد. تا زمانی که این مداخلات مورد استفاده قرار گیرند، این احتمال وجود دارد که کودک مبتلا به اختلال رفتار یاد بگیرد تا چنین رفتارهایی را کنترل کند و زندگی سعادتمند و پرباری داشته باشد. در پیناردین، ما به ارائه منابع و بینش از متخصصان واجد شرایط در مورد بهترین راه‌ها برای مقابله با چالش‌های مرتبط با پرورش کودک مبتلا به اختلال رفتار ادامه خواهیم داد. برای هرگونه مشکل یا مشاوره، در تماس با ما تردید نکنید—ما اینجا هستیم تا در این زمینه از شما حمایت کنیم.
