با توجه به اینکه ۸۰٪ از والدین به نوعی بر استفاده فرزندانشان از دستگاههای دیجیتال نظارت دارند، اگر به فکر استفاده از ابزارهای کنترل والدین افتادهاید، بدانید که تنها نیستید. اما از کجا باید فهمید که واقعاً به این ابزارها نیاز دارید؟ و چه زمانی بهترین موقع برای معرفی آنها به فرزندتان است؟
چه فرزندتان تازه شروع به استفاده مستقل از فناوری کرده باشد و چه چندین دستگاه مختلف در اختیار داشته باشد، کنترل والدین میتواند در موقعیتهای مختلف، خانواده شما را حمایت کند. در ادامه به چند نمونه اشاره کردهایم.
وقتی به تازگی اولین گوشی هوشمند را به فرزندتان دادهاید
اگر به تازگی تصمیم گرفتهاید که زمان مناسبی برای دادن گوشی به فرزندتان فرا رسیده است، استفاده از ابزار کنترل والدین یک اقدام هوشمندانه است. دسترسی ناگهانی به این حجم از اطلاعات و ارتباطات میتواند برای یک کودک بسیار چالشبرانگیز باشد، و ایجاد مرزهای مشخص از همان ابتدا بهترین راه برای موفقیت او در استفاده از گوشی جدیدش — و کل مسیر دیجیتال زندگیاش — خواهد بود.
برای مثال، پیناردین به شما کمک میکند مطمئن شوید فرزندتان به محتوای نامناسب در اینترنت دسترسی پیدا نمیکند. میتوانید دستهبندیهای خاصی مانند شبکههای اجتماعی را مسدود کنید و در عوض اجازه دسترسی به دستهبندیهای مفیدتر مثل آموزش را بدهید. همچنین میتوانید قابلیت
«جستجوی ایمن» (Safe Search) را فعال کنید تا هنگام جستجو در اینترنت، محتوای پرخطر نمایش داده نشود.
در نهایت، داشبورد لحظهای پیناردین به شما نشان میدهد که فرزندتان چه وبسایتهایی را بازدید کرده است، تا در صورت نیاز بتوانید سایتهای نامناسب را مسدود کرده و درباره موضوعات نگرانکننده با او گفتوگو کنید.
وقتی فرزندتان در خواب شبانه دچار مشکل است
اهمیت خواب خوب به هیچ وجه قابل چشمپوشی نیست، به ویژه برای کودکان. داشتن خواب شبانه منظم و با کیفیت:
-
موجب تقویت سیستم ایمنی میشود
-
باعث افزایش تمرکز میشود
-
فرایند یادگیری را آسانتر میکند
-
حافظه را تقویت میکند
-
سلامت جسمی و روانی کلی را بهبود میبخشد
با این حال، چه برای کودکان و چه برای بزرگسالان، دستگاههای دیجیتال خواب را مختل میکنند. نور آبی صفحهنمایشها تولید ملاتونین را کاهش میدهد و باعث میشود فرد دیرتر به خواب برود — تازه سروصدای پیامهای فوری و وسوسه تماشای «فقط یک ویدیو دیگر» در تیکتاک را هم باید اضافه کرد!
ایجاد یک روال خواب سالم با کمک ابزارهای کنترل والدین بسیار سادهتر میشود.
شما میتوانید با استفاده از پیناردین یک برنامه زمانی برای استفاده از صفحهنمایش تعیین کنید تا دستگاههای فرزندتان در ساعات خاصی به طور خودکار مسدود شوند.
ما پیشنهاد میکنیم یک بازه مسدودسازی حدود یک ساعت پیش از خواب فرزندتان تا صبح روز بعد تنظیم کنید.
این کار باعث میشود فرزندتان راحتتر با فعالیتهای غیر دیجیتال مانند کتابخوانی به خواب برود و در طول شب از بیدار شدن بر اثر نوتیفیکیشنها جلوگیری شود.
وقتی فرزندتان در انجام تکالیف مدرسه حواسش پرت میشود
آیا فرزندتان هنگام انجام تکالیف مدام شبکههای اجتماعی را چک میکند؟
آیا مثلاً برای تحقیق، یوتیوب را باز کرده، اما ناگهان وارد دنیایی از ویدیوهای نامربوط شده است؟
امروزه فناوری بخش بزرگی از آموزش بسیاری از کودکان شده و همین موضوع باعث میشود که نتوان به طور کامل استفاده از دستگاههای دیجیتال را در زمان انجام تکالیف ممنوع کرد. این مسئله مشکلاتی در ایجاد تعادل بین زمان استفاده از صفحهنمایش و یادگیری به وجود میآورد.
با این حال، ابزارهای کنترل والدین میتوانند به فرزندتان کمک کنند تا در زمان لازم، تمرکز و بهرهوری خود را حفظ کند.
برای مثال، قابلیت نظارت بر یوتیوب در پیناردین به شما این امکان را میدهد که دقیقاً ببینید فرزندتان چه ویدیوهایی تماشا کرده — حتی خودتان هم میتوانید ویدیوها را ببینید — تا مطمئن شوید او در مسیر درست تحقیق و یادگیری باقی مانده است.
همچنین میتوانید بازیها و اپلیکیشنهایی که استفاده میکند را محدود کنید یا برای آنها زمانبندی تعیین کنید، تا به فرزندتان در مدیریت بهتر زمان کمک کرده و خطر حواسپرتی را کاهش دهید.
وقتی فرزندتان شروع به رفتوآمد مستقل میکند
اجازه دادن به فرزند برای ملاقات با دوستان یا رفتن به مدرسه بدون نظارت مستقیم بزرگترها، گامی بزرگ در مسیر استقلال اوست. به عنوان والدین، ممکن است تشخیص زمان مناسب این مرحله کار سختی باشد — حتی اگر مطمئن باشید فرزندتان آماده است، باز هم احتمالاً نگران خواهید شد.
ابزارهای کنترل والدین میتوانند به شما آرامش خاطر بدهند. ویژگی مکانیاب خانواده در پیناردین به شما امکان میدهد لیستی از مکانهایی که فرزندتان معمولاً به آنها میرود ذخیره کنید. پس از آن، زمانی که فرزندتان به این مکانها میرسد یا از آنها خارج میشود، اعلانی دریافت خواهید کرد — دیگر نیازی نیست مدام به او یادآوری کنید که اطلاع بدهد! همچنین میتوانید تاریخچهی مکانهای بازدیدشده را ببینید و آخرین موقعیت مکانی او را روی نقشه بررسی کنید.
وقتی نگران هستید که فرزندتان بیش از حد از صفحهنمایش استفاده میکند
کمی زمان استفاده از صفحهنمایش، اگر صرف محتوای مثبت شود و در حد تعادل باشد، ذاتاً چیز بدی نیست. اما استفادهی بیش از حد از دستگاههای دیجیتال با مشکلات متعددی در کودکان ارتباط دارد، از جمله ضعف مهارتهای اجتماعی، تصویر بدنی منفی و مشکلات حافظه.
هرچند پاسخ قطعی برای اینکه چقدر زمان استفاده از صفحهنمایش زیاد محسوب میشود وجود ندارد، ولی کارشناسان عموماً توصیه میکنند که کودکان پیش از نوجوانی حداکثر ۲ ساعت در روز از صفحهنمایش استفاده کنند و در مورد نوجوانان، تصمیم به صورت موردی گرفته شود.
وقتی مشخص کردید که دوست دارید فرزندتان روزانه چقدر زمان آنلاین داشته باشد، استفاده از یک ابزار کنترل والدین کمک میکند این محدودیتها راحتتر اجرا شود.
با استفاده از پیناردین میتوانید برای روزهای هفته، زمانبندی روزانه تعیین کنید و دستگاههای فرزندتان پس از اتمام زمان مجاز، به صورت خودکار قفل شوند. این محدودیتهای منظم و انسداد خودکار به فرزندتان کمک میکند عادتهای سالمی ایجاد کند — و شما هم کمتر مجبور خواهید شد بارها و بارها از او بخواهید دستگاهش را کنار بگذارد.
چگونه باید ابزارهای کنترل والدین را معرفی کنم؟
حالا که تصمیم گرفتهاید از کنترل والدین استفاده کنید، آیا باید پیش از راهاندازی کار خاصی انجام دهید؟
بهتر است قبل از هر چیز با فرزندتان بنشینید و دربارهی تصمیم خود صحبت کنید. بعضی از کودکان ممکن است ابتدا مقاومت کنند و احساس کنند که مورد جاسوسی قرار گرفتهاند یا در میان دوستانشان متفاوت شدهاند.
توضیح دادن دربارهی خطراتی که نگرانشان هستید و دلایل انتخابتان، به فرزندتان کمک میکند بهتر درک کند که چرا کنترل والدین اهمیت دارد.
همچنین توصیه میشود مرزها را با هم مشخص کنید: ایجاد یک توافق دیجیتال خانوادگی، که همه اعضای خانواده در آن مشارکت داشته باشند، روند رسیدن به تصمیمات مشترک و پایبندی به آنها را آسانتر میکند.
در مجموع، ابزارهای کنترل والدین یک همراه عالی برای والدین هستند. در کنار گفتوگوهای باز دربارهی امنیت در فضای مجازی، این ابزارها روشی عالی برای حمایت از فرزندتان در تبدیل شدن به یک شهروند دیجیتال سالم از همان ابتدا، و کمک به مدیریت چالشهای احتمالی در طول مسیر هستند.